第三十七章 训练训练再训练（4/4）
他面前，他现在才现，这妞儿身上穿着一套紫色的紧身健身服，将她完美的曲线勾勒地无比诱人。
而另一个更加震惊的现，这妞儿全身的肌肉都呈现出古铜色的健康和力量美感，微微隆起的肌肉好似蕴含着无穷的爆力。
“热身运动，1o分钟跳绳。”
无奈地接过闵秀玉的跳绳，两人在健身房里噼里啪啦地跳起绳来，他不知道是，这只是魔鬼体能训练课程的开胃菜。
卧推、斜板卧推、哑铃扩胸、引体向上、划船练习、颈后推举、肩上举推、前平举、侧平举、哑铃弯举、胸前下推、深蹲，这一项项强化型训练施展出来后，张虎恩已经累得跟死狗一般了。
不过闵秀玉一直在跟着他一起做，而且每次都完成地十分轻松，根本不需要语言的刺激，光美女那鼓起的肌肉就已经够刺激他了，他咬牙着坚持坚持再坚持，两小时后，再也坚持不下去的张虎恩坐在杠铃前的凳子上，一动不动了。
“看来你没有经过正规的体能训练，身上的肌肉韧性应该是靠你长期自身锻炼磨练出来的，不过张力和刺激反应能力就比较弱了，这样的肌肉在《王国霸业》这种高危险系数的战争片中只能应付一般强度的战争或者角斗，一旦陷入高强度战争或逆境角斗就会在一个小时之内崩溃。”
坐在出租车上，张虎恩一直在回想闵秀玉告诉自己的话，手里攥着闵秀玉开出的营养食谱，心想，是该做一些改变了，不努力奋斗迟早会被日新月异的世界所淘汰。
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