第009章 【狂魔炼体术】(2/4)
他往返一次用的时间足足超过了一个时辰;
第十天,他花费的时间是大半个时辰;
第一个月后,他往返两次只需要一个时辰;
第二个月后,他每个时辰之内可以往返四次!
……
四个月之后,他几乎可以在50分钟之内便可以轻松往返青柱山达到二次!平均100分钟左右便可以完成四次!
这是一个出乎意料的好成绩。
肌肉强度训练,对于天生神力的战天来讲则是感觉相对容易了一些。这几个月来他身体的力量也确实是强大很多。从战九脸上溢满的笑容可以看出,他对这第一阶段的训练成果也是感到非常的满意。
第二个阶段的训练,主要进行的是力量的强化训练与皮肤韧性的训练。
战九带着战天顺着山脚行进了大约有六七里路,来到了青柱山南侧偏东的地方。这里有一并不非常深的峡谷,他们此刻就站在谷口。
峡谷下面长满了一种带刺的荆棘,长满了尖利的长刺,嫩绿的小叶子中间,零零星星地开着一些白色的小花。绿叶、白花与长刺组合在一起,有着一种矛盾的美感。
峡谷的两边,则是有十丈高的陡峭悬崖峭壁。距离谷口约五十米处,有一棵苍劲挺拔的松树,象一个守卫山谷的战士一样,傲然挺立。
来到这里之后,战天才发现,爷爷不知什么时候已经在谷口处搭建了一个简易的棚房,内部还有一些日常用的家什。
战天猜想肯定是在自己之前进行耐力训练这几个月中,爷爷抽空在此修建的。一股暖暖的感激之情,在战天的心底油然而生。
“天儿,我们这第二阶段的训练任务是增强你皮肤的韧性与身体力量的加强。这里就是我们的训练场地了。”
“爷爷,可是这个地方根本没有一块空地,究竟里要怎么训练啊?”
“训练的项目说起来比较简单,就是要求你光着身子从荆棘丛中穿过,走到前方那棵大松树下,从那里攀上悬崖顶处,之后再原路下来,穿过荆棘丛回到谷口来。”战九道。
“啊?这……”想象着自己要光着身子在此训练的情形,战天的心中不由得一紧。
“怎么?害怕了吗?”战九轻声问道。
“不!我一定行的!”战天握紧了拳头,紧紧地抿着嘴唇,显示着自己内心强大的决心。
“这种训练还真不是一般人能承受的,生前在特种部队的时候,每天都要面对着超负荷的训练
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