第七十四章 斩首行动（一）（2/3）
危险的障碍物，身法稍有不灵或反映略有不敏，即受障碍物致伤。因此，忍术的灵敏要求十分严格。
（三）持久力训练
持久力训练：忍术的持久力训练分静、动两种练法。静练法：双手挂于树上。支持全身，地上则放满暗器，要求练者决不能松手跳下来，动练法。采用基本的长跑功夫，要有跑五六十里的耐力。一个优秀的忍术高手，加上跳跃。可以每日跑一百五十多里。
（四）力量训练
力量训练：忍力量训练术的力量训练力求最大限度的发挥人体的力量。
（五）技能训练
还需要掌握大量的技能，主要包括：
1、易容
容最常用的手段是戴面具。面具有铁制、木制等，一般丑陋无比。人皮面具最为精致。据说能以假乱真。还有药物易容，需花费较多的时日。最为彻底的是手术易容，可以完全改变人的形貌，其水平甚至超过当代医学整容术。此外还有修行特异功法。
2、布设陷阱
陷阱，为捕捉野兽或为制敌而挖的经过伪装的坑，上面覆盖伪装物，踩在上面就掉到坑里；
3、下毒
所用毒药是从矿物和动植物中提炼出来的，药力之强，足以致人死命；仅少许药量也足使人昏昏欲睡、瘫痪或暂时的精神错乱。忍术的投毒手段很多也很隐秘，匕首、飞镖及箭的尖端蘸有毒药用于暗杀；食物或饮料中掺入毒药以谋杀；使用各种有毒物品如有毒的鲜花等。忍术的解毒术通用解药，是用草药和药酒等调制而成。
4、野外生存
具有丰富的药草知识，可以分辨毒药与良药，见机行事。对野生动物的习性，也了如指掌，许多忍术，都是从野生动物习性学以致用的。天文气象学，更是不可欠缺的基本忍术之一。例如，夜晚观察蜘蛛网上有没有水滴，若是有，翌日便是晴天；月亮周围有一圈月晕，或是月光比平日亮时，翌日则是雨天；深夜十二点、清晨八点、傍晚时分开始下的雨，可能会连续下好几天。在深山中迷路时，用火烤热缝衣针针头，或是在针上涂上蜡，立即放在水中，针头所指的方向，便是北方。忍者身上的缝衣针，不仅可以用来分辨方向，也可以当成受伤、疲累时的针灸道具。身上水壶内的水喝光时，怎么办？找蚂蚁洞或蝼蛄洞。有蚂蚁、蝼蛄的地方，附近必定有水源。
5、隐身术
（1）遁术
遁术，是一种用特殊技术进入各个纬度空间借助其它物
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