第九十六章 强点与弱点(1/4)

经过短暂的休息,陆石安排完训练计划,道:“上午的时间还早,来,大家都自己有什么擅长的战术配合或者进攻技巧之类的。”

陆石话音刚落,沈旗立刻就站出来:“我!”

陆石一看沈旗,摆摆手:“我想先听一下老队员们的。”

老队员们一个个左右看了看没有人话,这时候吴凯站了出来,扶了扶额头上的纱布道:“陆教,刚才我虽然没有打,但是我想,我们队是非常习惯于打内线攻防的,刚才李念远几个勾手打的不错,但是他可是我的替补,我在内线…”

“我明白了,你的意思是你才是内线的主攻点,那我也不听你了,我看你那点伤也不碍事,你过来我看看你怎么打内线。”陆石打断吴凯道。

吴凯站出来,陆石对胡隆道:“你来顶他。”

其余人都让开篮下,吴凯站到三秒区边沿,胡隆在他背后站好防守位置,陆石模拟后卫在三分线外把球传给吴凯。

吴凯拿球先是原地用背挤了两下,胡隆抬起手臂顶住吴凯的后背,吴凯用背部来左右来回晃了几下,然后忽然向底线转身,抹开胡隆的防守,胡隆由于刚才吃着力,吴凯这么一抹,胡隆硬顶的力气给空了,稍微顿了一下,就这一下,吴凯已经来到了篮筐下方,抬手就要上个反篮,胡隆虽然那一下吃空了力气导致慢了半拍,但是还好反应够快,立刻转身跟上,看到吴凯要上篮,立刻跳起封盖,但是吴凯刚才在场边已经看过胡隆的表现,知道这个家伙很能跳,而且非常敏感,第一个上篮动作只是假动作,等胡隆跳起来,吴凯直接把球拉回,在另一侧轻松上进。

陆石在一旁拍拍手:“嗯嗯,不错不错,很好的脚步移动。”

胡隆则不服:“一个球,不算什么,再试试。”

吴凯道:“那就再试试。”

同样的位置吴凯再次接球,用背部去找接触,这次胡隆怕吴凯转身,稍微多留了一点空间,吴凯就运球慢慢向后靠,胡隆顶一下向后让一下,直到进了三秒区一步以后,胡隆不再让了,吴凯看胡隆顶住后,左右试探着转身切入篮下,但是胡隆已经做好防转身的准备,吴凯看没机会,果断侧身撞一下胡隆的胸口,借力撤了一步,并顺势面对篮筐,正面勾手打进。

老生们一看这下终于压倒了新生,立刻齐声拍手叫好。

雷水也拍拍手对董浩道:“嗯,脚步确实不错。”

董浩道:“嗯,确实,我为了练脚步,可是磨得脚底都起泡了。”

这下胡
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