正文第一千三百五十五章（2/5）

香，他挺高兴，管家自愿花钱请老板吃饭。雷觉得金黄鱼饭的味道鲜美，一会让私厨公司的厨师来家里做上好的金黄鱼。

管家释然的说，这是因为老板快一天没吃饭了，只吃的早餐，中午没怎么吃东西，晚上吃的能量棒蛋白棒，虽然能量够，但身体本能还是想吃东西，何况一天这样繁忙，去了多个地方，有时精神高度集中，很耗体力，所以才觉得这些菜不错，还是私厨公司的厨师把菜做的更好。管家觉得老板身材轻盈，还如此严苛的要求自己，想是很多明星也一样，有时吃东西，吃几口就停，一大碗汤面，只吃一小部分，面对甜品，也是如此，有的只闻高热量食物的味道，却不吃，对保持好身材，真的太严格了。那些二三百斤还当明星的，不用推给压力大才导致重度肥胖，别的明星也有压力，却可以那么苗条，就是严格保持出来的，美是要付出和经营的，好身材得保持。管家以前看明星减肥的秘籍，大多得少吃，没什么捷径，总热量必须控制，看来那些分享不是假的。yu.et

他选择吃整个肘子加一堆夜宵，而大多数的明星网红选择以瘦为美，不选越吃越肥。那些身材好的吃播，自有奥义，正常情况下，一次吃很多食物，当然会胖。常年多吃少动，会很难减肥的。

雷笑着拍了拍管家的后背，他笑着说管家要减肥啊？他可以花钱给管家买燃脂胶囊，有的减肥素还带美容效果，但减肥期间，不能吃这些肥肉了，肥肉本身就是脂肪，而瘦肉可以适当的吃一些，得有充足的蛋白质。适度的减肥减脂即可，减肥需要一个过程，不能影响身体健康。

管家说他无意减肥，有些话，他只是说说，希望老板别勉强他。

雷笑着说，他要是讨厌胖子，他就不雇管家了。公司里也有胖的员工，只要工作的好，奖金一样发，劳动的水平与身材无关。

俩人说着话，管家有些倦怠了，他起身去收拾餐具。雷居然好心的帮着管家整理，雷说他今天也累了，明天下午再出门，雷说完，就回屋洗漱和休息了。

在管家忙完厨房的事情，赶紧回屋要睡觉，明天还得早起，今天睡的又比较晚。他在简单洗漱后，吃完一粒胶囊，就立刻休息了，一天挺忙的。

林启晟笑着说，那故事的管家吃一盒胶囊才好呢！说不定一时间可以得到那明星的喜爱，多给些好处，等胶囊失效了，明星觉得管家厌烦，越看越不顺眼，决定雇别人，那个故事也就结束了，作者大人也应该多写自己的故事了。

我说林启晟你可以考虑吃一箱那种胶
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