第93章 这十天,都是对他的考验?(3/5)


玫瑰眼皮一挑:“东西在床头柜上,自己看。”

李子恒闻言,转头看向床头柜,就见床头柜上放着一本泛黄的古籍。

他诧异的拿起那本古籍,刚翻开一页,整个人脸色瞬间就垮了下去。

李子恒咬牙道:“我看不懂!”

“这是道家失传已久的纯阳玄功,你照着练,可以增强体魄与气力,若是修炼大成,还能延年益寿。”

玫瑰将杯中的葡萄酒一饮而尽,随即将水晶杯一扔,朝李子恒走了过来。

见状,李子恒顿时一脸警惕道:“你想做什么?”

“你这是什么表情?难不成,你以为我馋你身子?就你这小身板,可经不起我摧残!”

玫瑰被李子恒的反应逗笑了。

她走到床边,伸手快速在李子恒胸口以及肚子、小腹处点了几下。

“想练功,就得先学会练气,所谓练气,就是呼吸吐纳之法。方才我点的地方,就是你吸气以后,让气下沉的路线,你按照这个路线试着呼吸看看。”

李子恒依言照做,猛的吸了一大口气,可气还没沉下去,他的脸就被憋得通红。

见状,玫瑰伸手在他脑门上弹了一下,嗔道:“你缺氧呢?吸那么大口做什么?”

见李子恒一脸不解的表情,玫瑰耐心讲解道:“吐纳之法不是让你一口将气吸满,而是让你分多次吸气,一点点将气往下沉。”

“你初学,先尝试将一口气分成三次吸入,每次吸入,将气往下沉,沉到我点的那些位置去!”

听着玫瑰的指点,李子恒再次尝试。

这一次,他的脸没有迅速被憋红,但随着三次吸气后,他明显感觉自己吸入体内的气变多了。

然而,当气息沉到肚脐眼下方一寸时,李子恒就有些撑不住了,他猛的将吸入的气全部呼出。

一连尝试了将近半小时,李子恒明显感觉自己的精神状态好了不少。

不仅如此,他感觉自己的气力似乎也有些许增加,呼吸与之前相比,也更加绵长,更加有力了一些。

“好神奇!”

李子恒一脸吃惊。

他还是第一次接触到这种神奇的呼吸方式。

虽然有些麻烦,但却有不小的收获。

“这是道家的练气法门,你按照这个法门一直练下去,你的气息会更足,气力会更大,体魄也会更强!”

玫瑰不知何时已经坐在了床边,她十分耐
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