第176章 横练的划分（4/5）（3/3）
庄剑急忙坐直了，拉着板凳坐近了一些，竖起耳朵倾听。
对于基础的知识他缺失太多，说难听的就是个门外汉，真正接触到拳击散打不过是半个多月时间，听到有武林大会这个名字才是几天不到，对横练，所有的了解都是来自于电影，根叔能够说，庄剑当然是喜出望外。
“横练分成五级，炼皮，练肉，炼筋，炼骨，炼脏，所谓的入门就是炼皮，你现在已经过了炼皮阶段，开始练肉了。”
“炼皮，寻常的小刀都难以划破，练肉以后，基本上可以说是打枪不如，有厉害的，甚至子弹都打不进去。”
“到了炼筋阶段，铁锤重击，骨头断了手都还可以发力，这个阶段最为重要，因为它可以拓展身体的灵活性，一些原本你没办法做出的动作都可以完成。”
“至于炼骨，到了这一步，再重的锤击都不用担心了，筋骨不断，人就像是铁打的一样，谁都没办法攻得破防御。”
“最后一步是炼脏，这个最难完成，据我所知，这几百年都没有人能做得到，我就是那么说说，你听着就好了。”
“炼脏，强化的是内腑脏器，身体最后一道短板被填补，最重要的，完成了炼脏，身体机能大幅度提升，不说活个千八百年的，起码长命百岁那是轻而易举。”
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